Døjer du med dårligt indeklima i dit hjem?

Dårlig indeklima er et almindeligt problem i mange hjem. Årsagerne til dette kan variere, men ofte skyldes det utilstrækkelig ventilation, brug af kemiske rengøringsmidler og luftfriskere eller problemer med varme- eller kølesystemet. Symptomer på dårligt indeklima kan omfatte hovedpine, kvalme, svimmelhed og åndedrætsbesvær.

Læs med i dette indlæg, om hvad du skal gøre, hvis du gerne vil bekæmpe dårligt indeklima i dit hjem.

Investér i en luftrenser

Hvis du ønsker at forbedre luftkvaliteten i dit hjem, er en af de bedste ting, du kan gøre, at investere i en luftrenser. Luftrensere fungerer ved at fange skadelige partikler i luften som f.eks. støv, pollen, husdyrskæl og røg. Dette kan bidrage til at reducere symptomer på allergi og astma og gøre luften i dit hjem mere frisk og renere.

Du kan finde luftrensere online eller i din nærmeste byggemarked. Husk at købe de rigtige filtre til din luftrenser, så du får den bedste udnytte af din nye luftrenser.

Skift dine rengøringsmidler ud

Hvis du bruger skrappe kemikalier til at rengøre dit hjem, kan det være medvirkende til dårlig luftkvalitet indendørs. Vælg i stedet naturlige eller skånsomme rengøringsmidler, og prøv at begrænse brugen af luftfriskere og duftlys. Disse kan indeholde skadelige kemikalier, som kan afgives til luften og forårsage sundhedsproblemer.

Det hjælper ikke kun med det dårlige indeklima, men det er også bedre for miljøet, hvis du bruger skånsomme produkter.

Vedligehold dit ventilationssystem

Dit boligs ventilationssystem er ansvarlig for at cirkulere frisk luft i hele huset. Hvis dit ventilationssystem ikke fungerer korrekt, kan det føre til en ophobning af skadelige luftbårne partikler.

For at sikre, at dit ventilationssystem fungerer korrekt, skal du få det regelmæssigt serviceret af en professionel. Du bør også sikre dig, at eventuelle udsugningsventilatorer i dit hjem , f.eks. i køkkenet eller badeværelset, rengøres regelmæssigt for at forhindre, at de bliver tilstoppede.